Aveces la mala alimentación lleva al ser humano al punto de la inflamación. Los dolores abdominales son cada vez más frecuentes, debido a que la ingesta de carnes rojas o grasas saturadas provocan la colitis y la inestabilidad de los intestinos. Afortunadamente existen remedios caseros que ayudan a desinflamar y a combatir la colitis aguda.
Toma nota de los siguientes remedios que han estado dando la vuelta al mundo: Comer sano es una iniciativa pero comer los alimentos correctos es mejor aún, ya que ayudas a tu flora intestinal y a tener más control sobre tu organismo.
Se empieza por el estreñimiento, y luego las cosas van cambiando para mal,las harinas, los picantes, los alimentos fritos y las grasas saturadas forman parte del kit responsable de que te sientas tan mal con dolores en el colon. Así que, si estás dispuesto a sentirte mucho mejor, toma nota de los remedios que te compartimos.
Plátano con yogurt.
Al consumir el plátano con yogurt, ya sea que te lo sirvas en un plato con rodajas o licuarlo y tomarlo en licuado, empiezas a reconstruir toda la flora intestinal, y si padeces ya de úlceras en el colon, estas se alivian. Sobre todo si ya tienes colitis crónica.
Síntomas de la colitis aguda
La colitis aguda o crónica presenta síntomas como: El abdomen se le inflama y presenta dolor, incluso cuando es muy fuerte, puede llegar a presentar sangrado cuando vaya al baño. Empieza a sentir escalofríos en el cuerpo, les da diarrea y en algunos casos calenturas, pero esta se presenta cuando la infección es muy fuerte.
Tomar agua con linaza
Este remedio es muy fácil de hacer, solo tienes que poner linaza en un litro de agua, la dejas reposar por media hora y luego la tomas todo el día como agua de uso, esta receta sencilla te ayuda a limpiar el colon y te libera de esos gases molestos y ruidos estomacales.
Licuado de sábila con jugo de naranja
Solo tienes que partir unos trocitos de sábila, colocarlos en la licuadora y agregar ya sea yogurt o jugo de naranja, es muy fácil de hacer, lo tomas en ayunas y listo, las mejoras se presentan al tercer día de tomarlo. Además te ayuda como laxante natural y dile adiós al estreñimiento.